普洱茶是所有茶叶中含茶多酚最多的一种茶叶，茶多酚经研究具有养颜、增加皮肤抗氧化水平，可直接吸收紫外线，普洱茶饼怎么蒸散的是皮肤的有效保护剂。保护牙齿:普洱茶叶中含有氟等活性成分，对于牙齿的保护有不错的作用，同时经常用茶水漱口，对于口臭等也有不错的效果。 4、抵抗衰老:茶叶中儿茶素类化含物具有抗衰老的作用，丁? 能够有效的降低血液中的胆固醇的含量，阻碍人体对胆固醇的消化和吸收，有利于人体将胆固醇排出体外，有利于人体的身体健康。 。

长期喝普洱茶的危害，普洱茶是知名度很高的一种茶，是云南的特产之一，普洱茶中含有大量的营养成分，长期的坚持喝普洱茶，它的好处自然不言而喻。不过，块状茶叶普洱茶饮用不当的话，同样也有坏处。以下几种情况经常喝普洱茶有坏处: 第一点:如果您经常出现肠胃溃疡，其实，应该少喝点茶，因为茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。

普洱茶喝多了有什么坏处

普洱茶的坏处 普洱茶内含有较多的营养成分和药效成分，普洱茶保存的时间越长含有的营养成分和药效成分价值越高。在长期的保存过程中难免有杂质和细菌的侵害。..。1、钙流失:普洱茶中含有大量的氟元素，普洱茶豆圣普洱茶再加上水的因素，多喝水会与体内的钙发生电离，合成氟化钙，不易吸收，造成钙流失。2、损坏牙齿:普洱茶含有较多的茶色素。

生普洱茶的功效与禁忌

喝普洱茶的好处 普洱茶的茶性温和，孰普洱茶一年四季皆可饮用，老少适宜，经常饮用有养生保健之功效。普洱生茶茶气重、去油腻效果好，安神茶叶但对胃有一定的刺激。

普洱茶因为其独特的魅力，义兴茶厂这几年一跃成为茶界“红人”，这也使得越来越多的人开始接触普洱茶，与此同时有关普洱茶的流言也愈发增多，小匠还是要提醒各位，谣言止于智者。首先，绿茶品种喝普洱茶会影响消化功能，它能够稀释胃液，从而降低胃部对营养物质的消化和吸收，而且普洱茶中的鞣酸会妨碍胃肠黏膜对铁质的吸收，影响人体对铁元素的吸收。

1.普洱茶中含有较多的多酚类物质，对肠胃粘膜具有一定的收敛作用，如果本身有便秘情，喝多了便秘会更严重。 2.普洱茶所含的茶碱会降低磷酸二脂酶的活性。喝普洱茶有什么好处和坏处呢。